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¿ Cuál es el mejor técnica quirúrgica en el tratamiento de la hernia discal?
Con la expansión de la cirugía endoscópica muchos pacientes estáis preguntando cual es la diferencia entre quitar la hernia mediante esta técnica o con microdiscectomía. La primera diferencia es la tecnología que se utiliza: para hacer...
Hernia Discal: por qué aparece y cómo se trata.
La hernia discal se produce cuando parte del disco intervertebral se sale de su sitio e invade la zona por donde pasan los nervios en la columna, causando una compresión de los mismos. Para entender bien que es lo que pasa hay que saber...
¿ Tengo ciática verdadera o ciática falsa?
La ciática o ciatalgia o dolor irradiado por el nervio ciático es un dolor que nace generalmente de la zona lumbar o la nalga y discurre por la pierna. Característicamente puede llegar hasta los dedos del pie, suele afectar solo a una...
¿ Qué es la osteoporosis y por qué es importante prevenirla?
La osteoporosis es una enfermedad crónica en la que el hueso pierde densidad mineral por lo que su resistencia disminuye, es más frágil y se rompe más fácilmente ante una mínima caída. Afecta sobre todo a las mujeres después de la...
Resolvemos las preguntas más frecuentes que hacéis los pacientes en el postoperatorio.
¿ Qué cuidados debo tener con la herida quirúrgica? Lo mejor es mantener las heridas tapadas y los apósitos secos para prevenir la infección hasta la retirada de grapas. La herida puede curarse en el centro de salud cada 2-3 días y...
Me van a operar de la columna… ¿ Qué debo hacer antes?
Los meses previos se recomienda llevar una dieta baja en grasas y rica en proteínas, calcio y vitamina D. Es el momento de dejar de fumar, y que esta demostrado que fumar enlentece la cicatrización y la curación del hueso en caso de que...
El Síndrome Cruzado Superior es algo más que una mala postura de la zona dorsal.
Todo el mundo conocemos a alguien con la zona alta de la espalda redondeada, la cabeza y los hombros adelantados, y que le cuesta en general poner la espalda recta ( lo intenta pero en cuanto se relaja vuelve otra vez a estar encorvado)....
¿ Es el yoga la mejor actividad para la columna?
El yoga ayuda a nuestro cuerpo a mejorar en flexibilidad, movilidad de las articulaciones y fuerza muscular y a nuestra mente a dejar por un rato de lado las preocupaciones. También potencia la concentración, el equilibrio y la...
Dolor cervical : ¿ Por qué no me mejora el dolor de cuello?
El dolor cervical agudo aparece un día de repente, generalmente asociado a esfuerzos, estrés, mala postura o todo a la vez; pero, ¿ este dolor ha venido para quedarse o desaparecerá igual que ha venido? es la pregunta que nos hacemos en...
Información para pacientes con obesidad a la espera de cirugía de columna.
La obesidad por si misma ha demostrado aumentar las complicaciones médicas asociadas a las cirugías ( dificultad respiratoria, infección de orina, trombosis…) y el riesgo de infección de la herida o del material implantado, entre otros...
