May 5, 2022 | Columna y deporte
El ciclismo es una actividad aeróbica y una alternativa de bajo impacto a salir a correr, por eso cada vez cuenta con más aficionados y de todas las edades. En bici en general podemos recorrer más kilómetros y entrenar más horas que corriendo, además de que es...
Abr 6, 2022 | Columna y deporte
En el año 2022 aún es frecuente encontrar en consulta a pacientes que tras un episodio de dolor lumbar y tras realizar una resonancia ( en la que es muy frecuente ver cambios degenerativos de algún tipo), el médico les ha prohibido sin excepción realizar deporte o se...
Mar 22, 2022 | Zona lumbar
La estenosis de canal es una consecuencia más de la degeneración de la columna lumbar. Cuando el disco se desgasta, el resto de estructuras anatómicas intentan compensar la falta de función en ese nivel de la columna y asumen su trabajo. La sobrecarga de estas...
Feb 15, 2022 | Columna y deporte
Cuando a un niño o niña le diagnostican de escoliosis surgen muchas dudas por parte de sus familiares…¿ le va a impedir realizar actividades normales en el futuro? ¿ con qué actividades se puede deformar más la columna? ¿ puede hacer deporte? El primer concepto...
