Ene 18, 2023 | columna lumbar, Columna y deporte
En un estudio sobre prevalencia de dolor lumbar en monitores de esquí ( interesante porque pasan más horas esquiando que los usuarios normales) se indica que no tienen más prevalencia de dolor lumbar que la población general. ¿ Pero entonces por qué decimos que el...
Ene 4, 2023 | columna lumbar, general, Información al paciente, salud de la mujer
La respuesta es NO…o más bien NO SOLO… El principal estabilizador del cuerpo humano son los músculos del CORE, que son los encargados de conectar la parte superior y la parte inferior del cuerpo. Es una palabra inglesa que significa centro o núcleo. El core es el...
Dic 13, 2022 | columna cervical, general, Uncategorized
Una tríada es un grupo de tres elementos que tienen entre sí un vínculo particular. Aunque estos tres síntomas pueden aparecer de forma aislada, se observan generalmente a la vez en personas con alta sobrecarga de trabajo, que mantienen posturas indebidas durante...
Dic 6, 2022 | Columna y deporte
Seguro que ya habéis visto caminando por la calle ( o aquí en Valencia por el rio) a personas con bastones similares a los que se usan en senderismo. No los llevan por problemas en caderas o rodillas, sino para aumentar los beneficios que ya de por si tiene caminar...
Nov 2, 2022 | columna cervical, general
La cefalea o dolor de cabeza es un síntoma muy frecuente que todos hemos experimentado alguna vez. En ocasiones el dolor de cabeza aparece a la vez que el de cervicales y me lo consultan mis pacientes, ellos mismos relacionan un dolor con otro pero, ¿siempre tienen...
