Oct 17, 2024 | Información al paciente, Mi columna
La medicina 3.0 abarca todas aquellas medidas de diagnóstico y acciones que se pueden llevar a cabo para evitar la aparición de enfermedades. Lo que ya dice el refranero español, “ más vale prevenir que curar”. Aún hay muchas enfermedades que la medicina no puede...
Mar 17, 2023 | Información al paciente
¿ Cuándo se pauta? El tratamiento con corsé se recomienda tras estudiar el tipo de fractura vertebral con TAC y/o resonancia y comprobar que es estable y puede curar bien sin necesidad de estabilización con una cirugía. Es muy importante que un especialista en columna...
Feb 28, 2023 | Columna y deporte
El Crossfit es un programa de entrenamiento basado en movimientos funcionales variados y de alta intensidad donde participan todos los músculos y articulaciones del cuerpo. Las sesiones diarias o “ workouts of the day” ( WODs) incluyen: ejercicios de calistenia o con...
Ene 18, 2023 | Columna y deporte
En un estudio sobre prevalencia de dolor lumbar en monitores de esquí ( interesante porque pasan más horas esquiando que los usuarios normales) se indica que no tienen más prevalencia de dolor lumbar que la población general. ¿ Pero entonces por qué decimos que el...
