May 3, 2024 | Zona lumbar
En los pacientes con estenosis de canal o hernia discal lumbar a los que se les ofrece tratamiento quirúrgico, el objetivo que tiene la intervención es descomprimir los nervios para aliviar la sintomatología de ciatalgia, dolores en piernas o bloqueo al caminar. ...
Feb 28, 2023 | Columna y deporte
El Crossfit es un programa de entrenamiento basado en movimientos funcionales variados y de alta intensidad donde participan todos los músculos y articulaciones del cuerpo. Las sesiones diarias o “ workouts of the day” ( WODs) incluyen: ejercicios de calistenia o con...
Sep 19, 2022 | Columna y deporte
El fútbol es el deporte más famoso del mundo. Se juega en todos los países y a todas las edades, tanto de forma amateur como profesional. Es un deporte de contacto que requiere realizar acciones a gran velocidad como correr, esquivar obstáculos, regatear, chutar,...
Jul 8, 2022 | Zona lumbar
Espondilolistesis significa desplazamiento de una vértebra sobre otra. Esto provoca que la alineación de la columna se altere. No so asustéis porque ese desplazamiento es de milímetros, las vértebras siguen estando unidas pero en ese punto, al no estar alineadas, no...
May 16, 2022 | Zona lumbar
La unión entre el lateral del hueso sacro y la pelvis se denomina articulación sacroiliaca, y aunque su movilidad es limitada, es una fuente potencial de dolor lumbar bajo. El dolor que produce irradia a la nalga, la zona de la ingle por la parte posterior y parte...
