Jul 28, 2022 | Zona lumbar
Como comentamos en enero al hablar de hernia discal lumbar, una hernia discal se produce cuando parte del disco intervertebral se sale de su sitio e invade la zona por donde pasan los nervios en la columna, causando una compresión de los mismos, para más información...
Jul 8, 2022 | Zona lumbar
Espondilolistesis significa desplazamiento de una vértebra sobre otra. Esto provoca que la alineación de la columna se altere. No so asustéis porque ese desplazamiento es de milímetros, las vértebras siguen estando unidas pero en ese punto, al no estar alineadas, no...
Jun 28, 2022 | Zona cervical
El síndrome miofascial podría ser la causa de padecer contracturas de forma repetitiva o crónicas en diferentes músculos, sea por posturas relacionadas con el trabajo, un pasatiempo, el deporte o por el mismo estrés. Se caracteriza por la aparición de puntos gatillo,...
May 16, 2022 | Zona lumbar
La unión entre el lateral del hueso sacro y la pelvis se denomina articulación sacroiliaca, y aunque su movilidad es limitada, es una fuente potencial de dolor lumbar bajo. El dolor que produce irradia a la nalga, la zona de la ingle por la parte posterior y parte...
May 5, 2022 | Columna y deporte
El ciclismo es una actividad aeróbica y una alternativa de bajo impacto a salir a correr, por eso cada vez cuenta con más aficionados y de todas las edades. En bici en general podemos recorrer más kilómetros y entrenar más horas que corriendo, además de que es...
