Jun 28, 2022 | Zona cervical
El síndrome miofascial podría ser la causa de padecer contracturas de forma repetitiva o crónicas en diferentes músculos, sea por posturas relacionadas con el trabajo, un pasatiempo, el deporte o por el mismo estrés. Se caracteriza por la aparición de puntos gatillo,...
May 16, 2022 | Zona lumbar
La unión entre el lateral del hueso sacro y la pelvis se denomina articulación sacroiliaca, y aunque su movilidad es limitada, es una fuente potencial de dolor lumbar bajo. El dolor que produce irradia a la nalga, la zona de la ingle por la parte posterior y parte...
May 5, 2022 | Columna y deporte
El ciclismo es una actividad aeróbica y una alternativa de bajo impacto a salir a correr, por eso cada vez cuenta con más aficionados y de todas las edades. En bici en general podemos recorrer más kilómetros y entrenar más horas que corriendo, además de que es...
Abr 6, 2022 | Columna y deporte
En el año 2022 aún es frecuente encontrar en consulta a pacientes que tras un episodio de dolor lumbar y tras realizar una resonancia ( en la que es muy frecuente ver cambios degenerativos de algún tipo), el médico les ha prohibido sin excepción realizar deporte o se...
Mar 22, 2022 | Zona lumbar
La estenosis de canal es una consecuencia más de la degeneración de la columna lumbar. Cuando el disco se desgasta, el resto de estructuras anatómicas intentan compensar la falta de función en ese nivel de la columna y asumen su trabajo. La sobrecarga de estas...
